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| Hachi mawashi |
En Nihon Taijutsu - defensa personal, es fundamental comprender las diferencias entre los movimientos y las técnicas fundamentales, ya que ambos desempeñan roles distintos pero igualmente importantes en la enseñanza de este arte marcial de origen japonés.
Movimientos fundamentales (Kihon waza I):
Los movimientos fundamentales son contenidos de carácter técnico que constituyen la base sobre la cual se construyen las técnicas de defensa personal. Estos movimientos son simples en su estructura pero profundos en su aplicación, y su dominio es esencial para el progreso en el arte marcial.
Técnicas fundamentales (Kihon waza II):
Las técnicas fundamentales, conocidas como "las 24", son aplicaciones específicas de los movimientos fundamentales con un mayor nivel de complejidad en su comprensión y ejecución.
Estas 24 técnicas fundamentales o de base se dividen en tres grupos:
1. 8 técnicas de golpeo, atemi waza.
2. 8 técnicas de luxación, kansetsu waza.
3. 8 técnicas de proyección, nage waza.
ATEMI WAZA KANSETSU WAZA NAGE WAZA
1. Yoko Empi Uchi Gyaku Kote
Gaeshi Kubi Nage
2.
Haito Uchi Kote Gaeshi O Soto Gari
3. Yoko Empi Uchi / Tate Tsuki Waki Gatame Hachi Mawashi
4. Yoko/Ushiro Mawashi
Empi Uchi Yuki Chigae Tenbim Nage
5. Otoshi Empi Uchi Kote Kudaki Oshi Otoshi
6. Kumade Yubi Kote Gaeshi Tama Guruma
7.
Gyaku Tsuki Ude Juji
Gatame Shiho Nage (Koshi)
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